15. Treino GR – Pólis

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Ainda com muita gente de férias a aproveitar os últimos dias de Agosto os GR não dão tréguas e metem a correr quem se atreve a aparecer cheio de vontade de treinar.

Foram 45 minutos de corrida no trajecto do Pólis em direção à Gata, dividimos em 3 grupos de corrida (6′ ao km, 5’20 ao km e 4’50 ao km).

Ainda não mencionamos aqui, mas é bom ver caras novas em quase todos os treinos! Continuem a convidar os vossos amigos! Juntos vamos ser o maior grupo de corrida da Guarda!

Bons treinos e até quarta!!

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