18º até 22º Treino GuardaRunners – Pista de Atletismo

Apesar das boas temperaturas que ainda se fazem sentir em pleno mês de setembro e outubro, os últimos treinos dos Guarda Runners têm-se realizado na Pista de Atletismo do Estádio Municipal da Guarda. O conjunto de variados exercícios que temos vindo a realizar têm ajudado muitos runners a obter melhores performances e a partilha know how … Continue a ler 18º até 22º Treino GuardaRunners – Pista de Atletismo