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Terça-feira, Julho 27, 2021
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Arquivos mensais: Maio 2017

Como Avaliar a Condição Física: Parte 1

Uma forma simples de obter uma estimativa da sua condição física. Quer saber como? Quem não se lembra daqueles dias (dramáticos para alguns) nas aulas...

Afinal Correr Não Provoca Hérnias Discais!

Muito se tem falado e muitos mitos têm sido criados sobre como a corrida pode prejudicar a zona lombar e contribuir para as famosas...

Breaking 2

E vocês? Querem deitar as mãos, antes de todos, a umas tão faladas novas sapatilhas da Nike? Não é novidade, nas últimas semanas temos sido...