6.2 C
Guarda, PT
Quinta-feira, Maio 14, 2026
Inicio Tags FC

Tag: FC

Mitos

Frequência Cardíaca no Treino

Bruno Santos -
0
As tabela de zonas de intensidade de exercício baseadas na % da FCM será que têm em conta as diferenças de pessoa para pessoa, o seu nível de fitness e os seus objetivos? A resposta é: Não!

Artigos Populares

TOP Categorias