Tag: Saúde
Barras Energéticas e Corrida: Quais e Porquê?
As barras energéticas são hoje um dos snacks favoritos dos atletas por diversas razões: são saborosas, convenientes e relativamente saudáveis. Mas com centenas de...
Afinal Correr Não Provoca Hérnias Discais!
Muito se tem falado e muitos mitos têm sido criados sobre como a corrida pode prejudicar a zona lombar e contribuir para as famosas...